"Nunca é demais um acidente a menos" Nilton P.

Esse blog foi montado por um aluno da AM06, do Senac São José dos Campos. Um espaço dedicado ao debate da profissão e ao crescimento dos profissionais da área. Obs: Todas as vagas são de responsabilidade dos anunciantes e não do blog.

"Nunca é demais um acidente a menos" Nilton P.

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Terra Blog

Arquivo de: Setembro 2006, 02

02.09.06

Auto-estima: 17 sugestões para você exercitar

categorias: Artigos
1. Eu me amo. Não se trata de egoísmo. Toda e qualquer mudança requer muita dedicação e até renúncias, trata-se de um aprendizado que requer muito treino. Comece mudando alguns conceitos sobre você e prepare-se, pois o caminho para a auto-estima não é fácil.
2. Embale-se para o presente. Cuide diariamente de sua apresentação pessoal, cabelos, unhas, perfume e roupas. Pronto, você está em condições de tornar-se um belo presente, que só você merece.
3. Treine e treine, até a exaustão. Só conseguirá controlar seus pensamentos com muito treinamento. Você tem de entender que tudo na vida precisa de muito treino, dedicação e persistência. Pegue como exemplo "a preguiça" (impulso biológico para o ócio). Se você por duas ou três vezes vencê-la, com certeza, na quarta tentativa, a dificuldade desaparece.
4. Tenha objetivos possíveis. Mesmo que você precise conquistá-los por partes. Metas impossíveis de atingir são o caminho mais fácil para a frustração e recaídas de desamor por si mesmo.
5. Saiba quem é você. Aprenda a se "conhecer melhor", analise o que realmente é importante para você. Isso ajudará nas tomadas de decisões e nas mudanças de atitudes e comportamentos.
6. Arme-se com uma crença. O grande mal do homem moderno é não acreditar em ninguém e em nada. Você precisa acreditar em suas metas e objetivos, em seus planos e, mais do que nunca, acreditar em você mesmo.
7. Desenvolva a autodisciplina. É isso mesmo! Sem ela nada funciona. Na vida a disciplina está presente em tudo; na administração do tempo, com a saúde e o corpo, nas finanças pessoais. A autodisciplina é fundamental para o cérebro, na elaboração de pensamentos.
8. Promova as mudanças. Transformando os lamentos e lamurias em decisões e ações. Abandone a atitude passiva e assuma a responsabilidade de mudar para melhor.
9. Transforme o seu modo de pensar. Pare de ficar aceitando uma derrota antes de entrar no campo de jogo. Entenda que perder um jogo não significa ser um derrotado na vida. Extraia da derrota todas as situações possíveis para que você possa ganhar o campeonato. Afinal, não é em um jogo que se decide o "campeonato da vida".
10. Ouça as pessoas. Aprenda a ouvir, mesmo que você pense de maneira diferente. Entenda que somos melhor entendidos quando levamos em conta o que as outras pessoas dizem. Porém, não confunda escutar com abrir exceções de suas convicções, achando que dessa maneira vai conquistar a atenção ou o afeto de alguém. Escutar não é sinônimo de concordar.
11. Assuma o possível fracasso. É uma ocorrência que pode acontecer com qualquer indivíduo. Mas não perca de vista o seu objetivo. Você tem de tirar todos os proveitos do ocorrido e jamais ache que um fracasso é sinônimo de incapacidade.
12. Mantenha-se informada. Leia jornais, revistas, livros e visite os excelentes sites a disposição dos internautas. Busque viajar na leitura, procure entender os pontos de vista dos autores e enriqueça os seus conhecimentos.
13. Não fique se cobrando o tempo todo. Você não precisa ser melhor que ninguém, mas também não deve ser apenas mais um na multidão. Você é um ser único, diferente dos demais seres humanos, e cada um deles é diferente de você.
14. Aceite o seu jeito de ser. Encare os seus defeitos de frente. Procure melhorar tudo o que for possível, porém, jamais busque a perfeição. Lembre-se de que o ser humano é um eterno "fazendo, aprendendo e aperfeiçoando".
15. Valorize-se em todas as suas atividades. Não estamos aqui dizendo para você sair falando, aqui e ali, sobre o seu valor. O valor de um ser humano é medido pelo seu caráter, honestidade, comprometimento e ética.
16. Diversifique o seu relacionamento. Faça o máximo que puder nas relações com pessoas e amigos. Não se condicione aos mesmos ambientes e rodas viciadas de pessoas. A diversificação ampliará seus horizontes de relacionamentos, isso fará com que exercite novas formas de pensar e interagir-se.
17. Mantenha-se automotivada. Se você se ama, embala-se para presente, tem objetivos, acredita neles, tem disciplina e mantém-se informada, é a dona e senhora do seu destino.
Bula da auto-estima
Composição:
Amor incondicional por si mesmo, incluindo qualidades e defeitos; Autoconfiança que fornece coragem para agir diante de situações novas, assumir desafios e tomar decisões. Auto-imagem positiva.
Indicações:
Para quem deseja sucesso, felicidade, confiança, segurança e bom relacionamento pessoal e profissional. Para quem tem medo de enfrentar desafios, relacionamentos e expor pensamentos.
Contra-indicações:
Nenhuma, mesmo nos casos de calvície, obesidade, estresse, gravidez e amamentação.
Posologia:
Quanto maior o numero de doses, melhor.
Precauções:
Nenhuma.
Prazo de validade:
Por toda a vida.
* Gemir Cassan é formado em Administração de Empresas, Propaganda & Marketing, Estudos Sociais, cursos de educação continuada de Consultoria de Gestão e Auditoria para Sistema de Gestão da Qualidade – ISO 9001:2000.
  • criado por  marafi criado por marafi
  • Postado em 19:45:53

Divulgação de uma banda!

Temos um trabalho musical estamos em fase de divulgação;

No momento estamos ensaiando as músicas do nosso primeiro CD, que terá um formato DUAL CD (música/vídeo), com oito músicas e um vídeo mostrando um pouco dos ensaios, gravações e as duas músicas de trabalho contempladas com clipes.

- Nossa perspectiva, é que possamos ser inseridos no mercado fonográfico, e a partir daí possamos realizar nossas turnês, projetar nosso CD pelo Brasil e pelo mundo, divulgar nosso trabalho;



Acreditamos que com a nossa música temos a possibilidade de fazer com que as pessoas reflitam o seu modos-operandis, e que possamos contribuir para um mundo mais igual, e mais justo, mais humano.



PARA OUVIR ALGUMAS MÚSICAS E SABER MAIS SOBRE A BANDA VISITE;

http://osatemporais.eletrocooperativa.art.br

http://www.tramavirtual.com.br/artista.jsp?id=43933

http://www.bandasdegaragem.com.br/shalinwayeosatemporais

http://www.rockwave.com.br/bandas/shalin-way-e-os-atemporais

Contato: atemporais@gmail.com

 

  • criado por  marafi criado por marafi
  • Postado em 19:36:31

Link Interessante

categorias: Sites

Procurando vagas para

Estagios ou trainee

Acesse:

http://www.dreves.com.br

Boa sorte

  • criado por  marafi criado por marafi
  • Postado em 19:21:52

Estou farto

categorias: Reflexões

David Coimbra

Como é que nós permitimos essas crianças na rua? Duas da manhã, meninos com os pés descalços correndo pelo cimento frio, esmolando nas sinaleiras, como é que não nos escandalizamos com isso?

Se houvesse um casal fazendo sexo ali na esquina, em cima da laje da calçada, o que é que nós faríamos? Ligaríamos para a polícia, decerto. Mas os meninos estão nas sinaleiras, as meninas vendem rosas nos bares, há crianças debaixo das pontes do Arroio Dilúvio, vagabundeando pelo Centro, e nós não fazemos nada.

Esse é o grande escândalo do Brasil!

Estou me lixando para a corrupção ou para o equilíbrio da balança comercial. Pouco importam o Pacto pelo Rio Grande, o Bolsa-Família que está elegendo o Lula, o fracassado Fome Zero. Não vai fazer diferença encher o país de presídios, fincar um guarda em cada rua ou construir hospitais. Porque nada, NADA é mais escandaloso do que as crianças na rua.

Esses candidatos todos que estão concorrendo ao governo do Estado, será que eles não sentem vergonha? O governador Rigotto está terminando seu mandato, e cada vez há mais crianças na rua. Collares e Olívio sentaram nas cadeiras de prefeito e governador, e havia crianças na rua. E agora eles todos estão aí de novo, pedindo voto. Por favor!

Por que nenhum deles fala das crianças na rua??? Por que o prefeito Fogaça não tirou as crianças da rua??? Por que não tira HOJE???

Desculpem, autoridades, mas não há mais como contemporizar. É preciso OBRIGAR a criança a ficar reclusa em uma escola 10 horas por dia. Obrigar! Até o filho da madame. Até o filho do empresário.

Estou farto de todas as outras discussões, de todas as outras idéias, de todas as outras propostas. Porque são inúteis. Nada vai adiantar, nada vai funcionar, nada terá importância, enquanto houver uma única criança na sinaleira.

E falta de dinheiro não é desculpa para não resolver esse problema. No interior paupérrimo da Bolívia não há crianças esmolando de madrugada, nas vilas miseráveis do Paraguai não há crianças debaixo de semáforos, nos altos da Colômbia conflagrada as crianças não cheiram loló. Para resolver esse problema só há que ter vergonha na cara.

O dinheiro que há para levar astronautas ao espaço, para construir prédios públicos com piso de mármore, para equipar hospitais, para dar de comer a quem tem fome, o dinheiro que há para o bem ou para o mal, o dinheiro bem empregado ou malbaratado, o dinheiro e o esforço e as atenções todas devem ir para a educação.

Estou farto. Não aceitem mais as crianças na rua. Por favor. Chega.

  • criado por  marafi criado por marafi
  • Postado em 19:20:21

Vaga

categorias: Vagas

AUXILIAR DE ENFERMAGEM DO TRABALHO

Metalúrgica de auto peças da região de santo Amaro,contrata profissional com formação e ex. mínima de 02 anos em enfermagem do trabalho Salário R$1000.00 + VT, Restaurante no local ass. Médica e ambulatório .
sugoulart@peopledomus.com.br


  • criado por  marafi criado por marafi
  • Postado em 19:18:32